ÍNDICE

1 Gestión del tiempo
1.1 El tiempo y su gestión
1.2 Factores personales que afectan al tiempo
1.3 La influencia de variables externas
1.4 Eficacia y eficiencia en la gestión de nuestro tiempo
1.5 Valoración económica del tiempo
1.6 Cuestionario: GESTIÓN DEL TIEMPO

2 Los ladrones del tiempo y los efectos de la falta de tiempo
2.1 Problemas frecuentes en la administración del tiempo
2.2 Cuestionario: LOS LADRONES DEL TIEMPO Y LOS EFECTOS DE LA FALTA DE TIEMPO

3 Programación eficaz del tiempo – priorización organización y control
3.1 Priorización de tareas – criterios de referencia
3.2 La agenda como herramienta de organización – secciones mínimas
3.3 Control del tiempo – Como afrontar los imprevistos
3.4 Cuestionario: PROGRAMACIÓN EFICAZ DEL TIEMPO – PRIORIZACIÓN, ORGANIZACIÓN Y CONTROL

4 Mejora en la administración del tiempo
4.1 La delegación
4.2 Reuniones de trabajo
4.3 Trabajo en equipo
4.4 Solución de conflictos
4.5 Trabajo y organización
4.6 Programación del tiempo de trabajo
4.7 El estrés laboral
4.8 La conciliación
4.9 Cuestionario: MEJORA EN LA ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO

5 Los planes de acción
5.1 El Plan de Acción
5.2 Las técnicas de planificación – los diagramas de Gantt y Pert
5.3 Cuestionario: LOS PLANES DE ACCIÓN

6 Las nuevas tecnologías al servicio de la organización y planificación
6.1 NNTT y gestión eficaz del tiempo
6.2 Herramientas informáticas para el trabajo
6.3 Herramientas internas de gestión
6.4 Cuestionario: LAS NNTT AL SERVICIO DE LA ORGANIZACIÓN Y PLANIFICACIÓN
6.5 Cuestionario: Cuestionario final